Berikut Obat Nyeri Otot Betis yang Bisa Dilakukan di Rumah

Obat nyeri otot betis sangatlah bergam. Banyak produsen produsen yang membuat obat tersebut. Otot betis yang nyeri atau rasa tidak nyaman ini bisa terjadi akibat cedera, olahraga yang berlebihan dan alasan medis.
Penyebab nyeri otot betis yang terjadi karena cedera dan medis:

Cedera:

• Cedera yang kami maksud bukan dikarenakan benturan fisik dengan benda lainnya, melainkan cedera kram kejang yang dapat menyebabkan sakit. Biasanya ini terjadi karena ketika latihan otot betis secara berlebihan. Hal tersebut mengakibatkan rasa nyeri. Dalam  Kondisi ini terjadi saat otot-otot betis robek sehingga mengakibatkan memar, pembengkakan, dan nyeri akut. Nyeri akan makin parah saat berjalan, berjinjit atau saat melakukan peregangan.

 Medis:

• Penumpukan cairan sendi dibelakang lutut (Kista Baker) dimana gejala pada kaki serasa kaku dan nyeri. 
• Tendinitis Achilles (peradangan) yang terjadi di betis, keadaan ini bisa menimbukan sakit yang bertambah ketika kita menjalankan aktifitas seperti melakukan jinjit atau berjalan berlebihan.
• Penggumpalan darah (Trombosis vena)  yang terjadi di kaki bisa maka bisa mengakibatkan nyeri betis

Obat nyeri otot betis  bisa dilakukan di rumah. Berikut ini beberapa metode pengobatan yang bisa dicoba untuk mengatasi nyeri

1. Istirahat. Cobalah untuk membatasi berjalan anda dan kegiatan yang berlebihan, istirahatlah jika kegiatan kegiatan yang anda lakukan tidak terlalu penting. Hal ini bisa mengakibatkan otot-otot anda ebih rileks.
   
2. Kompres Es . kompreskan es ke otot betis selama 15-20 menit. Ulangi kegiatan tersebut beberapa kali.  Es efektif dapat mengurangi pembengkakan dan memar.
3. Posisikan pergelangan kaki sedikit lebih tinggi ketika istirahat. Kegiatan ini bisa megurangi pembengkakan yang terjadi disekitar betis.
4. Jika nyeri otot ini sudah lama ataupun tidak sembuh-sembuh bisa untuk konsultasi ke dokter atau konsumsi obat nyeri otot betis.